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【转载】冬春交替,记住这组“养生密码”就够了......  

2016-10-31 13:13:43|  分类: 健康长寿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 冬春交替,记住这组“养生密码”就够了...... - 奇丽格 - 健康 幸福 快乐 
早春三月,大地渐渐脱去冬天的外衣,开始迎接万物生发的春天。
此时,季节交替,乍暖还寒,一方面人们容易
生病,另一方面也是养生的好时机。
中国中医科学院研究生院教授杨力,从衣、食、住、行四方面,
为大家总结出一套“换季养生密码”。
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