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【转载】黄瓜的6功效  

2015-06-26 21:53:31|  分类: 健康长寿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自yz《黄瓜的6功效》

    01、抗肿瘤。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。

  02、抗衰老。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。

  03、减肥强体。黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。

  04、健脑安神。黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。

  05、防止酒精中毒。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

  06、降低血糖。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

【转载】黄瓜的6功效 - 雨和风 - 雨和风
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